Donderdagavond 20 oktober hebben 5 Kekwekkers een duurloop gedaan vanaf het “Hondenveldje” op de Savorin Lohmanlaan naar Scheveningen via de havens. De route is terug te zien op : www.afstandmeten.nl/index.php?id=1854600 Het was perfect loopweer op de eerste donderdagavond duurloop van waarschijnlijk een hele…
1 oktober: Bootcamp !
Zaterdag 1 oktober is de training in Rijswijk gegeven in de vorm van een bootcamp. Deze zware trainingsvorm komt oorspronkelijk uit het Amerikaanse leger. De bootcamp werd verzorgd door Sanny Schoon. Er werden andere spieren getraind dan met hardlopen. Heel goed…
24 september: training verplaatst naar HAAG
Omdat we bij de Spartaan niet terecht kunnen vanwege een toernooi dat daar gehouden wordt, verplaatsen we de training nog één keer. Zaterdag 24 september is de training bij HAAG Atletiek aan de Laan van Poot.
Zaterdag trainingen Rijswijk in augustus 3x verplaatst
Zoals ieder jaar trainen we in de zomer een aantal keer op een andere plek dan gebruikelijk. Op 3 zaterdagen in augustus zullen de trainingen niet in Rijswijk, maar op een andere locatie plaats vinden. 6 augustus: Delftse Hout De training in…
Urban Trail Den Haag
Op 3 juli was de eerste Urban Trail in Den Haag. De route van ca. 10 km voerde langs en door de beroemdste gebouwen in de Haagse binnenstad. O.a. door de Gevangen Poort, door theaterzalen, over het Binnenhof, door de…